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七月有哪些水果？时令水果9-10月的时令水果有哪些？十月的果实如下:1。柿子是秋季水果，每年10月份左右大多会成熟，有哪些时令水果？五月和六月的时令水果有哪些？春天有来自南方的草莓和水果，春天有什么水果？四季蔬菜有什么问题？1.不同季节常见的蔬菜有哪些。

问题1:春天(农历一月至三月)的蔬菜有哪些？辣椒、青椒、彩椒、洋葱、菜花、甜豆、豌豆、芹菜、生菜、荠菜、油菜、菠菜、香椿、竹笋、马兰头、葫芦、韭菜。水果:番石榴、大枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(晚春)。夏季(农历四月至六月)蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、芸豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手、南瓜、苋菜、山楂、菠菜、龙须菜、红薯叶、竹笋、生菜、番茄、白菜、茄子。

秋季(农历七月至九月)蔬菜:秋葵、荸荠、莲藕、花椒、板栗、冬瓜、四季豆(芸豆)、红薯叶、豆角、山药、大白菜、扁豆。水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橙、枣、山楂、核桃。冬季(农历十月至十二月)蔬菜:青椒、白菜、大白菜、洋葱、花菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、向日葵、生菜。

5月时令水果有:荔枝、樱桃番茄、荔枝、桑葚、番石榴、李子、西瓜、桃子、哈密瓜、柠檬、莲雾、牛油果、草莓，6月芒果时令水果有:西瓜、牛油果、樱桃、芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、草莓。根据《中国居民膳食指南》的推荐，成年人每天应吃200 ~ 400克水果。

以苹果为例。一个富士苹果重约250克，去核后还剩200克，所以一天400克的量大致相当于吃两个苹果。吃水果的时候也要注意多样性，比如吃一个苹果，然后适量吃一些草莓和橘子，既保证了食物的充足，又丰富了营养。需要注意的是，水果不能吃太多。大多数水果的膳食纤维和糖分含量都很高。吃多了会引起胃痛，腹胀，血糖升高。

1。水果1。柿子和猕猴桃如果猕猴桃太硬，就把猕猴桃装进塑料袋里，然后把切好的梨或苹果和袋子混在一起，然后把袋口密封3-5天，成熟后就可以吃了。柿子有缓解疲劳的作用。2、甘蔗2月份冬天吃甘蔗，最好切成20厘米、30厘米的小块，放在锅里煮十分钟，然后趁热拿起来剥皮，比生吃还甜。3、三月菠萝片泡淡盐水，放入冰柜冰后食用，会更加香甜可口。

打开后，里面的肉是纯白色的。如果外壳像石头一样硬，很可能是不能吃的。5.5月份上市的草莓、荔枝多为三月红等早熟品种，口感略酸，属于中低档品种。6月中旬是荔枝最好的季节，糯米糊、公主微笑、肉桂味等口感香甜的优良品种纷纷上市。6、6月樱桃正常采摘时间为6月中旬至6月30日。购买时，选择果实饱满坚实、梗绿色的樱桃。在3 ~ 5度可保存5天，在室温下最多可保存2天。

问题1:不同季节常见的蔬菜有哪些？春天有绿叶蔬菜如青菜、菊花、苋菜、生菜、大蒜、菠菜、香菜等。夏天有黄瓜、番茄、南瓜、豇豆、四季豆、蚕豆等水果。1)春季有豆芽、蔬菜、生菜、芹菜、白菜。2)夏季:芥菜、空心菜、苋菜、汩汩菜、冬瓜；3)秋季:菠菜、韭菜、莲藕、芋头、菜花；4)冬季:芥蓝、大白菜、咸菜、郝彤、豆瓣问题2:一年四季都有什么蔬菜？春、三月蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、菜花、甜豆、豌豆、芹菜、生菜、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、韭菜。

1)红枣等健脾甜食中国古代名医孙思邈说:“春天宜存酸增甜，以养脾气。”意思是春天少吃酸多吃甜。中医认为，春季肝气旺盛时，多吃酸味食物会使肝气过盛，损伤脾胃，所以要少吃酸味食物。而春天人的户外活动比冬天多，体能消耗更大，所需热量增加。但此时脾胃虚弱，胃肠道消化能力差，不适合吃油腻的肉类。所以热量可以适当由甜食来供给。

(2)蜂蜜中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃，能补中焦，润肠通便。春季气候多变，天气忽冷忽热，人容易感冒。因为蜂蜜含有多种矿物质、维生素，并具有清肺解毒的作用，能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。所以，在春天，如果每天能喝12勺蜂蜜，就着一杯温水或者加牛奶服用，对身体会有滋补作用。(3)春蕾春天吃春蕾。孔子说“时不时，不吃”，意思是除非在这个季节，否则不吃。

十月当季水果如下:1。柿子柿子是秋季水果，每年10月份左右大多会成熟。一般上市早一点，9月初销售多。另外，品种很多，不同品种的成熟时间也不一样。有的会早一些，有的会晚一些，有的会在成熟前采摘，成熟后再食用。所以自己吃的话，建议当季买，味道会更好。2.冬枣冬枣一般在阳历的10、11月自然成熟，早熟的冬枣在8、9月份可以食用。而此时的冬枣大多是大棚技术种植的，口感和甜度都很一般。

冬枣皮薄肉脆，汁多无渣，香甜可口。3.苹果从七月到十月成熟，大部分是在秋天。苹果的味道又酸又甜。闻香则酥生。真是“吃在嘴里，甜在心里”。4.梨10月中旬，梨是种类最多的水果，有黄色的鸭梨、面红耳赤的香梨、褐色的风水梨等。你可以从各种品种和不同口味中选择。梨树在春天的3月和4月开花，通常在7月至10月结果。

1、一月:柿子和猕猴桃柿子的营养价值很高。成熟的柿子含有15%的糖、1.36%的蛋白质和0.57%的脂肪，还有粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，特别是维生素C，比一般水果高12倍。猕猴桃是一种营养价值很高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，并含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和维生素，对维持人体健康有重要作用。

每个地方都不一样。如果厦门是亚热带，冬天有西红柿、水果(甘蔗)、桃子、番石榴、香蕉、草莓、柚子。春天有樱桃，枇杷等。初夏杨梅，盛夏桂圆荔枝。秋天有芒果、杨桃、黄皮、橘子等。如果你在北京，这是温带。冬天有从南方运来的苹果、梨、柿子、干枣、香蕉等水果。春天有来自南方的草莓和水果。夏天有桃子，李子，杏子和葡萄。

夏季茄子、冬瓜、丝瓜、春季马兰头、竹笋、生菜、扁豆、蚕豆、秋季萝卜、冬季菠菜、冬笋。3月，海南西瓜:批发价在2.5元/斤左右，但早熟西瓜一上市，无籽瓜价格立马暴跌。四月:瓜北桃:一般不会太甜。5月:山东樱桃芒果大樱桃6月:杨梅枇杷“二茬瓜”:福建杨梅，浙江余姚杨梅。杨梅不放6元/斤左右。同时市面上也有枇杷，数量很少，10天就掉市了。

1)红枣等健脾甜食中国古代名医孙思邈说:“春天宜存酸增甜，以养脾气。”意思是春天少吃酸多吃甜。中医认为，春季肝气旺盛时，多吃酸味食物会使肝气过盛，损伤脾胃，所以要少吃酸味食物。而春天人的户外活动比冬天多，体能消耗更大，所需热量增加。但此时脾胃虚弱，胃肠道消化能力差，不适合吃油腻的肉类。所以热量可以适当由甜食来供给。

(2)蜂蜜中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃，能补中焦，通便。春季气候多变，天气忽冷忽热，人容易感冒，因为蜂蜜含有多种矿物质、维生素，并具有清肺解毒的作用，能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。所以，在春天，如果每天能喝12勺蜂蜜，就着一杯温水或者加牛奶服用，对身体会有滋补作用，(3)春蕾春天吃春蕾。孔子说“时不时，不吃”，意思是除非在这个季节，否则不吃。